Sector 2 | Lecții de yoga pentru seniori la Basarabia

Seniorii din Sectorul 2 pot participa la lecții de yoga organizate la Centrul de Asistență Comunitară Basarabia, într-un program gândit special pentru menținerea mobilității și a unei stări bune de sănătate. Exercițiile sunt adaptate vârstei și pot fi făcute inclusiv de pe scaun, într-un ritm potrivit pentru relaxare și mișcare ușoară.

Sesiunile au loc în fiecare luni și joi, la sediul centrului din Bulevardul Basarabia nr. 96. Activitatea este destinată persoanelor vârstnice din Sectorul 2, într-un cadru sigur și prietenos, în care accentul este pus pe confort, mobilitate și stare de bine.

Pentru a putea participa, seniorii trebuie să devină membri ai centrului și să se înscrie în prealabil. Programul este organizat de Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului Sector 2, care promovează astfel de activități ca parte a sprijinului oferit persoanelor în vârstă din comunitate.

Pe lângă lecțiile de yoga, DGASPC Sector 2 organizează și cursuri de limba engleză pentru seniorii care vor să învețe ceva nou și să-și mențină mintea activă. Participarea este gratuită, iar înscrierile se fac la centrele din Șoseaua Pantelimon nr. 301, Bulevardul Basarabia nr. 96 și Șoseaua Colentina nr. 55F, în zona Parcului Plumbuita.