Sector 1 | Probleme de postură? Specialiști la Complexul Caraiman

Locuitorii Sectorului 1 care petrec multe ore pe scaun, la birou sau acasă, se pot confrunta cu dezechilibre musculare și dureri de spate. Specialiștii Complexului Multifuncțional Caraiman atrag atenția asupra acestei probleme tot mai frecvente și oferă îndrumare pentru cei afectați.

Potrivit reprezentanților complexului, statul prelungit pe scaun poate afecta echilibrul muscular al corpului. Dacă spatele obosește mai repede decât înainte, dacă apare tensiune între omoplați sau disconfort în zona gâtului, acestea pot fi semne că postura are de suferit.

Ce spune medicul specialist

Doctor Loredana Niculae, Medic Primar Reabilitare Medicală, explică ce reprezintă de fapt deficiențele de postură și ce rol au exercițiile de recuperare în corectarea acestora.

Unde găsiți informații suplimentare

Detalii complete despre deficiențele de postură și recomandările medicului pot fi găsite pe canalele oficiale ale Primăriei Sectorului 1, care a distribuit acest material informativ prin intermediul paginii Complexului Multifuncțional Caraiman.

Sursă: primariasectorului1 (facebook.com)